Setembro Amarelo: cuide da sua saúde mental. Acredite, aja e peça ajuda!
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Como parte das ações de promoção do bem-estar, o projeto "Cuidar de quem Cuida", organizado pela Comissão de Humanização do Hospital Maria Lucinda, ofereceu nesta segunda-feira, 16 de setembro, mais um momento de relaxamento para os colaboradores, no Auditório Ariano Suassuna. Na quinta-feira, 19, a mesma atividade será realizada para os profissionais do turno noturno.
A atividade foi organizada por Amanda Vasconcelos, coordenadora de Serviço Social e presidente da comissão, que também é instrutora de Yoga, e por Jaqueline Pereira, ouvidora e vice-presidente da comissão. O objetivo principal foi fortalecer o equilíbrio emocional dos participantes.
"Estamos trabalhando o Setembro Amarelo com nossos colaboradores por meio de momentos dedicados ao alívio do estresse cotidiano. A prática de Yoga, com seus movimentos suaves e conscientes, auxilia na redução dos níveis de estresse e ansiedade. O foco na respiração e na meditação proporciona uma pausa necessária, promovendo clareza mental e serenidade emocional", explicou ela.
A campanha Setembro Amarelo, voltada à conscientização sobre a prevenção do suicídio, busca destacar a importância de promover o diálogo e implementar ações voltadas à saúde mental.